O Windows 7 é equipado com diversas ferramentas úteis e práticas e, também, um aplicativo chamado Monitor de recursos Esta ferramenta Monitor de recursos é excepcional porque fornece uma visão dos recursos utilizados em tempo real no seu computador (visão geral/Processador/Memória/Disco/Rede). Ela revela a lista de processos em andamento, com suas propriedades. Para cada recurso você tem um gráfico dedicado. Para obter esta ferramenta Monitor de recursos e as suas funções, faça o seguinte: abra o menuIniciar, depois Todos os Programas > Acessórios > Ferramentas do Sistema > Monitor de Recursos.
O app também pode ser acessado pelo clique direito na barra de tarefas: clique em Iniciar o Gerenciador de Tarefas, em seguida, clique em Monitor de Recursos ... Você também pode lançá-lo executando o comando digitando perfmon/res. Uma janela se abre com os recursos do CPU/Memória/Disco Rígido/Rede:
Outra janela para a memória, por exemplo:
A página pode ser aberta completamente para melhor visualizar o conteúdo dos aplicativos, faça um clique na pequena seta para baixo para abrir e visualizar todo o aplicativo.
Fonte: http://br.ccm.net/faq/
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